Boa Noite, gente!
E aqui
estamos em mais uma quarta-feira trazendo algumas dicas referentes à nossa “máquina”
que nada mais é do que nosso corpo.
Sabendo que
o ano tem doze meses e que estamos fechando mais um ciclo, a máquina
acaba ficando desgastada precisando de manutenção para suportar a carga desse longo período. Mas a agitação, o corre - corre
e tantas outras coisas nos fazem deixar a desejar e então o que acontece?
A máquina (corpo) começa a dar sinais de que algo não vai bem.
Como? Uma
dorzinha aqui, outra ali, dor nas costas e então percebemos que nossa
manutenção (prevenção) foi pequena para tanta carga.
Mas o que
vamos ver nesse vídeo é que a manutenção (uma postura correta) em nosso dia a dia serve de grande ajuda para reparar os defeitos e devolver à máquina (corpo) seu total funcionamento para hoje, para o ano que vem e para os próximos.
Lembrem-se: a nossa máquina tem que estar sempre bem cuidada para evitar despesas extras.
Até a próxima quarta amigos!
Ass.: Dona Rita!
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